Ripresa attività e servizi offerti dall’A.N.D.O.S.

Dopo il periodo di ferie estive
martedì 9 settembre
riprenderanno tutte le attività ed i servizi offerti dalla nostra Associazione.

– linfodrenaggio e pressoterapia a partire da martedì 9 settembre;
– laboratorio occupazionale da mercoledì 10 settembre;
– incontro mensile con la psicologa martedì 9 settembre alle ore 18 nella nostra sede.
Gli incontri proseguiranno il secondo martedì di ogni mese;
– incontro in pizzeria martedì 30 settembre alle ore 19,30 e si ripeterà l’ultimo martedì di ogni mese.

Di seguito ecco l’elenco dei nostri corsi di attività motorie.
Sono aperte le iscrizioni. Vi aspettiamo.

? GINNASTICA RIABILITATIVA E DI MANTENIMENTO
Insegnante: Roberta Leorin
il lunedì e giovedì di ogni settimana – dalle 18,00 alle 19,00 – palestra c/o la nostra sede
inizio corso: giovedì 2 ottobre 2014

? GINNASTICA IN ACQUA (IDROKINESITERAPIA)
piscina: Water Age di Via Nogaredo 80 a Cordenons
martedì e venerdì di ogni settimana – dalle 12,15 alle 13,00
inizio corso: martedì 16 settembre 2014

? YOGA
Insegnante: Gupta Sanjav Kumar
il martedì dalle ore 18,00 al ore 19,30 ca. – palestra c/o la nostra sede
inizio corso: martedì 7 ottobre 2014

? NORDIC WALKING
Istruttore: Aldo Pitton
Il corso si svolge nei parchi comunali “A.Cimolai” e “San Valentino” di Pordenone
data e modalità sono da concordare con la nostra segreteria.

MEDICINA & SPORT
docente: Desiree Dalila Gregori
il giovedì di ogni settimana
– dalle 13,30 alle 14,30 – palestra “Casa Via di Natale“ Aviano,
– dalle 11 alle 12 – palestra “F. Gallini” Pordenone,
– dalle 17 alle 18 – palestra “C. Collodi” Pordenone (corso di mantenimento,
solo per le partecipanti che hanno già frequentato i corsi precedenti).

Necessaria la presentazione del certificato medico di idoneità.
inizio corso: giovedì 18 settembre 2014.